Concentration


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Avant toute chose, nous souhaitions vous indiquer qu'un complément alimentaire, avec ou sans CBD, n'est pas un médicament pour la mémoire et la concentration. Il s'agit d'une aide, d'un support pouvant vous accompagner dans votre quotidien : travail, examen, anxiété… Si les problèmes de mémoire et concentration persistent ou s'aggravent, nous vous invitons à consulter une ou un spécialiste de la santé pour vous accompagner.

Comment le CBD agit sur le système nerveux ?

Les cannabinoïdes agissent sur notre système endocannabinoïde, également appelé SEC. Mais qu'est-ce que c'est ? Pour faire simple, il s'agit d'un réseaux de récepteurs parcourant notre corps. Le SEC est classé en différentes catégories : CB1 (principalement situés au cœur du système nerveux central et périphérique) ou encore CB2 (principalement situés dans le système digestif, immunitaire et nerveux périphérique). Cet ensemble de récepteurs se retrouve chez tous les mammifères. Cela permet par exemple au CBD de se fixer sur les récepteurs de la sérotonine (ou « hormone du bonheur ») pour les activer. Les effets du cannabis sont étudiés depuis le début des années 90 et c'est grâce à ces études que l'on a pu découvrir son importance sur le système cannabinoïde et notre équilibre.

Ces récepteurs se trouvant dans tout notre corps, ils s’adaptent à nos besoins en se déplaçant et en se multipliant. C'est cet ensemble de récepteurs qui contribue à l’homéostasie, entre autres rôles. Le SEC peut ainsi traiter les déséquilibres du système nerveux, mais également d’autres fonctions du corps. Le SEC relâche des endocannabinoïdes de manière naturelle afin de réagir à un déséquilibre lorsque un souci de santé se déclenche par exemple. Le CBD peut ainsi contribuer à cette production de cannabinoïdes naturels.

Outre les récepteurs CB1 et CB2, de plus en plus d'études parlent du récepteur GPR55, que l'on pourrait alors presque nommer récepteur CB3. Celui-ci est lié au fonctionnement général des neurones présents dans notre corps, notamment présent dans l'hippocampe, la région du cerveau impliquée dans la mémoire et l'apprentissage, ainsi que dans le cervelet.

D'avantages de recherches sont menées sur les vertus du CBD au fil des années, et notamment des recherches concernant la possible aide du CBD lors de traitement de certaines maladies affectant le système nerveux : Parkinson, Alzheimer ou encore la maladie de Huntington. Le CBD pourrait alors agir de manière positive sur la détérioration des cellules nerveuses ainsi que le renouvellement des neurones.

D'autres études ont mis en évidence l’impact des cannabinoïdes sur la libération de corticostérone. Il s'agit d'une hormone liée à la mémoire.

Est-ce que le CBD aide à la concentration ?

Le CBD en complément alimentaire pourrait aider à booster la concentration, mais comment ? Outre ce que nous expliquions dans la question précédente, l'effet relaxant du CBD pourrait aider à réduire anxiété et rumination mentale. Lorsque l'on cherche à se concentrer, à mémoriser des connaissances tout en restant focus, l'anxiété peut réellement devenir gênante. Que cela soit au travail, ou la veille d'un examen, le CBD pourra aider à retrouver une certaine sérénité pour mettre toutes les chances de son côté.

Encore une fois, les produits au CBD pourront vous permettre de réduire et de soulager un manque de concentration passager. Si vous souffrez d'hyperactivité ou encore de TDA/H, nous vous invitons à d'abord prendre l'avis d'une ou d'un spécialiste de la santé avant de prendre n'importe quel complément alimentaire, avec ou sans CBD.

Quel CBD pour la mémoire et la concentration ?

Le CBD pour la mémoire et la concentration se décline en plusieurs produits, pour une utilisation occasionnelle ou pour des périodes plus longues. Si vous pensez juste manquer d'un peu de sommeil, mais que vous avez du mal à dormir, et que cela nui à votre productivité, une huile CBD et CBN pour dormir pourra être parfaite. Si l'anxiété vous gagne au travail ou la veille d'un examen, un produit CBD en prise ponctuelle pourra vous aider, comme le roll-on BD Bio Focus Hexa 3 et ses huiles essentielles ou encore les perles CBD Focus Evielab. Pour booster votre mémoire et votre concentration sur le long terme, nous vous recommandons alors un complément alimentaire CBD pour la concentration sous forme de gélules ou de capsules. 

Les compléments alimentaires CBD pour la mémoire et le focus contiennent d'autres ingrédients, comme les vitamines et les Oméga 3, afin de favoriser un effet d'entourage maximisé.